La cura della pelle dell'autunno e dell'inverno mantiene la serie 1

Come mantenere la pelle in autunno e in inverno cogli 5 consigli per mantenere una buona pelle?

Suggerimenti di base: autunno e inverno a causa del clima secco, quindi è facile apparire sbucciato,

secchezza e altri problemi della pelle, quindi è necessario fare un buon lavoro di manutenzione della pelle, come prestare attenzione all'idratazione, supplemento idrico, sviluppare buone abitudini di lavoro e riposo, cura della pelle corretta, crema solare, ecc. Diversa manutenzione stagionale le misure non sono le stesse, quindi è necessario adeguarsi in base al clima e alla propria situazione.

Il clima autunnale e invernale è prevalentemente secco, quindi le persone devono prestare particolare attenzione

al mantenimento della loro pelle durante questo periodo, una piccola negligenza può causare tale

sintomi come desquamazione, crack secco e così via. Inoltre, poiché ogni stagione il metodo di cura della pelle è diverso, è necessario scegliere il metodo giusto in base al tempo e alla propria situazione da mantenere.

Quindi, come dovrebbero l'autunno e l'inverno mantenere la pelle?

1, prestare attenzione all'idratazione

Qualsiasi pelle può essere a corto di acqua in autunno e in inverno, ciò è causato principalmente dal clima secco, può sostituire i prodotti per la cura della pelle freschi primaverili ed estivi con prodotti bagnati.

Prestare attenzione anche alla cura della pelle di altre parti del corpo, come la lozione dopo la doccia, la crema per le mani dopo il lavaggio delle mani.

2. Bevi acqua

Un clima secco non solo colpisce la pelle, ma impoverisce i liquidi e aggrava ulteriormente la

sintomi di disidratazione. Pertanto, nella vita quotidiana, dovremmo prestare attenzione ad aggiungere

acqua a sufficienza e mangiare più cibo che possa nutrire lo Yin e produrre liquidi, come giglio, Sydney, tremella, ecc.

3. Sviluppa buone abitudini di sonno e riposo

Le persone che stanno alzate fino a tardi per molto tempo tendono ad avere le occhiaie sotto gli occhi,

pelle opaca, acne e così via, principalmente perché le cattive abitudini del sonno influenzeranno la normalità

organi interni del corpo, con conseguenti problemi alla pelle. Pertanto, se vuoi

mantieni la tua pelle, devi andare a letto presto e alzarti presto per evitare di stare sveglio

tardi.

4, cura della pelle adeguata

Poiché molte persone non hanno un'ottima conoscenza della cura della pelle, con conseguenti scarsi risultati di cura, i passaggi corretti per la cura della pelle sono molto importanti. In generale, semplice

la cura della pelle inizia con il lavaggio del viso, quindi idrata con un tonico e termina con

sieri e creme.

5, prestare attenzione alla protezione solare

Molte persone pensano che non sia necessario intraprendere in autunno inverno crogiolarsi, questa è un'idea sbagliata. Anche in autunno e in inverno, i raggi ultravioletti possono danneggiare la pelle, quindi è necessario utilizzare la protezione solare.

In effetti, per persone diverse, le esigenze e gli standard di cura della pelle sono diversi, ma in autunno e in inverno, se vuoi che la tua pelle sia delicata e lucente, devi eseguire le cinque misure di manutenzione sopra indicate, a patto di attenerti per un periodo di tempo puoi vedere l'effetto ovvio. Inoltre, può anche svolgere un'adeguata azione antiossidante, per

la salute della pelle ha alcuni vantaggi.